Koktajl z mango, pomarańczy i truskawek

I tylko czasami łzy stają w oczach. I tylko czasem sekundy zwalniają. I tylko czasem nie słyszę słów piosenek i muzyki z głośników. Już nie walczę. Walka równa się strach, a w strachu brak jest miejsca na miłość. Akceptuje. Ufam. Wierze, że życie jest mądre. Czasem cofa by naprawić, zrekompensować, pozwala wyrównać. Bez równowagi tak trudno zacząć od nowa. Bo wszystko ma swój czas i swoje miejsce. Napraw...

Kolejny koktajl. Rześki, lekki choć gęsty. Mango, truskawki, pomarańcza plus mięta. Na wiosnę, na lato - akurat :) 




Składniki:
  • 1 mango
  • 200 g świeżych lub mrożonych truskawek
  • 1 pomarańcza
  • 200 g jogurtu lub kefiru
  • 1 łyżeczka świeżej posiekanej mięty 


Mango obrać. Miąższ z mango pokroić na mniejsze cząstki. Pomarańcze obrać ze skórki i błonek.Miąższ z pomarańczy, mango i pokrojone truskawki zmiksować, dodać jogurt lub kefir oraz mięte. Zmiksować.


SMACZNEGO :)





Komentarze

Popularne posty